Események

Szenior örömtánc

2024.04.03.
Admin SZJK
ÚJRA SZENIOR ÖRÖMTÁNC!
A szenior örömtánc jelmondata: mozgás – öröm – agytorna
A szenior örömtánc az idősödő (régebb óta fiatal) generáció részére kidolgozott mozgásforma, amely mentes mindenféle hirtelen mozdulattól, ugrástól, forgástól. Egyszerű lépésekből álló rövid koreográfiákat sajátítunk el, amelynek megjegyzése nem okoz nehézséget, mégis szükséges hozzá a figyelem, az összpontosítás.
A táncokat nagyon változatos, kellemes zenére járjuk.
Mondhatjuk, hogy egy kíméletes sporttevékenységről van szó, amely agytorna is egyben. Javítja többek közt a koordinációs készséget, a koncentrációt, fejleszti az agyműködést, késlelteti a demencia kialakulását. A kellemes zene pedig a lelki egészségünket szolgálja.
Ehhez a mozgásformához nincs szükség tánctudásra, sem táncpartnerre. Amire szükség van az a jókedv, váltócipő, ivóvíz.
Minden érdeklődőt szeretettel vár Tornóczi Nagy Andrea, a foglalkozás vezetője.
Szinnyei József Könyvtár
2024. 04. 05.
15:00 - 16:00

április 2024

Hét
KEdd
Sze
Csü
Pén
Szo
vas
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
Events for április

1st

Nincs esemény
Events for április

2nd

Nincs esemény
Events for április

3rd

Nincs esemény
Events for április

5th

Events for április

6th

Nincs esemény
Events for április

7th

Nincs esemény
Events for április

8th

Nincs esemény
Events for április

9th

Nincs esemény
Events for április

10th

Nincs esemény
Events for április

11th

Nincs esemény
Events for április

12th

Events for április

13th

Nincs esemény
Events for április

14th

Nincs esemény
Events for április

15th

Nincs esemény
Events for április

16th

Nincs esemény
Events for április

17th

Nincs esemény
Events for április

18th

Nincs esemény
Events for április

19th

Events for április

20th

Nincs esemény
Events for április

21st

Nincs esemény
Events for április

22nd

Nincs esemény
Events for április

23rd

Nincs esemény
Events for április

24th

Nincs esemény
Events for április

25th

Nincs esemény
Events for április

26th

Events for április

27th

Nincs esemény
Events for április

28th

Nincs esemény
Events for április

29th

Nincs esemény
Events for április

30th

Nincs esemény
Events for május

3rd

Zriaďovateľ knižnice
Nitriansky Samosprávny kraj