Szenior örömtánc

A szenior örömtánc jelmondata: mozgás – öröm – agytorna
A szenior örömtánc az idősödő (régebb óta fiatal) generáció részére kidolgozott mozgásforma, amely mentes mindenféle hirtelen mozdulattól, ugrástól, forgástól. Egyszerű lépésekből álló rövid koreográfiákat sajátítunk el, amelynek megjegyzése nem okoz nehézséget, mégis szükséges hozzá a figyelem, az összpontosítás.
A táncokat nagyon változatos, kellemes zenére járjuk.
Mondhatjuk, hogy egy kíméletes sporttevékenységről van szó, amely agytorna is egyben. Javítja többek közt a koordinációs készséget, a koncentrációt, fejleszti az agyműködést, késlelteti a demencia kialakulását. A kellemes zene pedig a lelki egészségünket szolgálja.
A táncokat nagyon változatos, kellemes zenére járjuk.
Mondhatjuk, hogy egy kíméletes sporttevékenységről van szó, amely agytorna is egyben. Javítja többek közt a koordinációs készséget, a koncentrációt, fejleszti az agyműködést, késlelteti a demencia kialakulását. A kellemes zene pedig a lelki egészségünket szolgálja.
Ehhez a mozgásformához nincs szükség tánctudásra, sem táncpartnerre. Amire szükség van az a jókedv, váltócipő, ivóvíz.
Minden érdeklődőt szeretettel vár Tornóczi Nagy Andrea, a foglalkozás vezetője.
Szinnyei József Könyvtár
2023. 11. 10.
14:00 - 16:00
Events for november
27th

01:00 - 00:00
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for november
28th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for november
29th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for november
30th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
1st

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
2nd

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
3rd

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
4th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
5th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
6th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár

18:00 - 20:00
Vasmacska Filmklub: Belfast
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
7th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár

17:00 - 19:00
Történelmi sarok – Zolcer János A 20. század titkai (Gorbacsov titkai)
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
8th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár

17:30 - 19:30
Zeneszalon – A Hajnalvándor együttes adventi koncertje
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
9th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
10th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
11th

All Day
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
12th

00:00 - 00:00
Tervezd meg a könyvtár MágikusTér részlegének poszterét!
Szinnyei József Könyvtár

10:30 - 13:00
Kézműves foglalkozás szenioroknak: Pontozásos technika – Workshop pre seniorov: Bodkovaná technika
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
13th

16:00 - 17:00
Kötetbemutató – Hajmanné Bottka Mária: Szibéria, fogság, hazatérés
Szinnyei József Könyvtár
Events for december
14th
Nincs esemény
Events for december
15th
Nincs esemény
Events for december
16th
Nincs esemény
Events for december
17th
Nincs esemény
Events for december
18th
Nincs esemény
Events for december
19th
Nincs esemény
Events for december
20th
Nincs esemény
Events for december
21st
Nincs esemény
Events for december
22nd
Nincs esemény
Events for december
23rd
Nincs esemény
Events for december
24th
Nincs esemény
Events for december
25th
Nincs esemény
Events for december
26th
Nincs esemény
Events for december
27th
Nincs esemény
Events for december
28th
Nincs esemény
Events for december
29th
Nincs esemény
Events for december
30th
Nincs esemény
Events for december
31st
Nincs esemény
Zriaďovateľ knižnice
