Események

Szenior örömtánc

2023.10.16.
Admin SZJK
A szenior örömtánc jelmondata: mozgás – öröm – agytorna

A szenior örömtánc az idősödő (régebb óta fiatal) generáció részére kidolgozott mozgásforma, amely mentes mindenféle hirtelen mozdulattól, ugrástól, forgástól. Egyszerű lépésekből álló rövid koreográfiákat sajátítunk el, amelynek megjegyzése nem okoz nehézséget, mégis szükséges hozzá a figyelem, az összpontosítás.
A táncokat nagyon változatos, kellemes zenére járjuk.
Mondhatjuk, hogy egy kíméletes sporttevékenységről van szó, amely agytorna is egyben. Javítja többek közt a koordinációs készséget, a koncentrációt, fejleszti az agyműködést, késlelteti a demencia kialakulását. A kellemes zene pedig a lelki egészségünket szolgálja.

Ehhez a mozgásformához nincs szükség tánctudásra, sem táncpartnerre. Amire szükség van az a jókedv, váltócipő, ivóvíz.
 
Minden érdeklődőt szeretettel vár Tornóczi Nagy Andrea, a foglalkozás vezetője.
Szinnyei József Könyvtár
2023. 10. 20.
14:00 - 17:00

december 2023

Hét
KEdd
Sze
Csü
Pén
Szo
vas
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
Events for november

27th

Events for november

28th

Events for november

29th

Events for november

30th

Events for december

1st

Events for december

2nd

Events for december

3rd

Events for december

4th

Events for december

5th

Events for december

6th

Events for december

7th

Events for december

8th

Events for december

9th

Events for december

10th

Events for december

11th

Events for december

13th

Events for december

14th

Nincs esemény
Events for december

15th

Nincs esemény
Events for december

16th

Nincs esemény
Events for december

17th

Nincs esemény
Events for december

18th

Nincs esemény
Events for december

19th

Nincs esemény
Events for december

20th

Nincs esemény
Events for december

21st

Nincs esemény
Events for december

22nd

Nincs esemény
Events for december

23rd

Nincs esemény
Events for december

24th

Nincs esemény
Events for december

25th

Nincs esemény
Events for december

26th

Nincs esemény
Events for december

27th

Nincs esemény
Events for december

28th

Nincs esemény
Events for december

29th

Nincs esemény
Events for december

30th

Nincs esemény
Events for december

31st

Nincs esemény
Zriaďovateľ knižnice
Nitriansky Samosprávny kraj