Események

Szenior örömtánc

2023.10.16.
Admin SZJK
A szenior örömtánc jelmondata: mozgás – öröm – agytorna

A szenior örömtánc az idősödő (régebb óta fiatal) generáció részére kidolgozott mozgásforma, amely mentes mindenféle hirtelen mozdulattól, ugrástól, forgástól. Egyszerű lépésekből álló rövid koreográfiákat sajátítunk el, amelynek megjegyzése nem okoz nehézséget, mégis szükséges hozzá a figyelem, az összpontosítás.
A táncokat nagyon változatos, kellemes zenére járjuk.
Mondhatjuk, hogy egy kíméletes sporttevékenységről van szó, amely agytorna is egyben. Javítja többek közt a koordinációs készséget, a koncentrációt, fejleszti az agyműködést, késlelteti a demencia kialakulását. A kellemes zene pedig a lelki egészségünket szolgálja.

Ehhez a mozgásformához nincs szükség tánctudásra, sem táncpartnerre. Amire szükség van az a jókedv, váltócipő, ivóvíz.
 
Minden érdeklődőt szeretettel vár Tornóczi Nagy Andrea, a foglalkozás vezetője.
Szinnyei József Könyvtár
2023. 10. 20.
14:00 - 17:00

március 2025

Hét
KEdd
Sze
Csü
Pén
Szo
vas
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
Events for február

27th

09:30 - 11:00

Baba-mama klub

Knižnica Józsefa Szinnyeiho v Komárne, ul. Eötvösa 35.
Events for március

1st

Nincs esemény
Events for március

2nd

Nincs esemény
Events for március

3rd

Nincs esemény
Events for március

4th

Nincs esemény
Events for március

5th

Events for március

6th

Events for március

7th

Events for március

8th

Events for március

9th

Nincs esemény
Events for március

10th

Nincs esemény
Events for március

11th

Nincs esemény
Events for március

12th

Nincs esemény
Events for március

13th

Nincs esemény
Events for március

14th

Nincs esemény
Events for március

15th

Nincs esemény
Events for március

16th

Nincs esemény
Events for március

17th

Nincs esemény
Events for március

18th

Nincs esemény
Events for március

19th

Nincs esemény
Events for március

20th

Nincs esemény
Events for március

21st

Nincs esemény
Events for március

22nd

Nincs esemény
Events for március

23rd

Nincs esemény
Events for március

24th

Nincs esemény
Events for március

25th

Nincs esemény
Events for március

26th

Nincs esemény
Events for március

27th

Nincs esemény
Events for március

28th

Nincs esemény
Events for március

29th

Nincs esemény
Events for március

30th

Nincs esemény
Events for március

31st

Nincs esemény
Zriaďovateľ knižnice
Nitriansky Samosprávny kraj